Miként használjuk az infra szaunát?
Van olyan ember aki 30 – 40 perc után, aki egyből lezuhanyozik, és van aki megvárja, hogy megszáradjon a teste, lassan kihűljön, és csak utána zuhanyozik. A megfelelő folyadék bevitelről (ásványvíz formájában) mind előtte, mind utána érdemes inni. Nem elegendő…